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《夕阳红》 20200118 养生讲“骨气”——你真的会跳广场舞吗?

作者:admin 来源:未知 更新日期:2020-01-22 浏览次数:

  
 

   来源:央视网更新时间:2020年01月18日09:24视频简介:本期节目主要内容:有报道称“只要运动,就会加速膝关节的退化”,所以对中老年人而言关节还是静止好,这是说法是错误的,因为适量运动可以促进关节液的分泌,而关节液有营养和保护关节的作用。 广场舞是当下最流行的中老年人健身方式,又要保护关节还要起到健身的作用,中老年人跳广场舞是有讲究的,本期节目邀请付中国讲述中老年人跳广场舞的正确方式。 (《夕阳红》20200118养生讲“骨气”——你真的会跳广场舞吗?)。

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